Tag: motivação
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O que significa ter saúde mental?
A saúde mental NÃO é a ausência de sofrimento, mas sim um equilíbrio nos seus processos psicológicos (pensamentos, ideias, objetivos, comportamentos, atitudes) que te permite viver a vida de forma mais plena possível. O psicólogo é um profissional da área da saúde que estuda para cuidar da saúde mental. Então o psicólogo atua para te…
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O Mito da Motivação
Você já ouviu falar no mito da motivação? Veja só, é interessante como a falta de motivação é um sintoma comum na depressão, porém é possível vê-la em outros tipos de transtornos, e inclusive em quem não se encaixa em um diagnóstico. Esse mito, diz que todos nós deveríamos nos sentir motivados naturalmente, sem esforço,…
Psicóloga Flávia Romano 